4시간 연속회의, 운동 기록, 선릉역 포그로스

오늘 무려 4시간 동안 아이데이션 회의를 진행했는데요, 정말 너무너무 글로는 표현할 수 없을 만큼 힘들었어요. 이사님이 뭐라고 하는지 제대로 들어오지도 않고, 제 의견을 정리하기도 힘들었어요. 국내 인공지능 산업 활성화와 데이터 표준화에 대해서 논의를 했는데, 마치 컨설턴트로 돌아가 느낌이었어요. PwC에 있을 때도 데이터의 중요성, 데이터 품질 및 거버넌스의 중요성 등에 대해서 제안서를 정말 어마어마하게 썼거든요. 

 

사실 이 긴 회의를 하기 전 아침부터 너무 피곤했어요. 오늘 출근하자마자 안마의자에 앉아있었다구요. 어제 첨으로 PT를 받아서 그런 것 같아요. 저는 필라테스와 요가는 3-4년 정도 꾸준히 해왔고, 그룹 PT도 몇 번 받아봤고, 펜싱, 줌바, 폴댄스, 바레 등 다양한 운동도 틈틈이 했었는데 1:1 PT는 처음이에요! 최근에 풋살을 하다가 인대 파열로 수술했던 오른쪽 무릎을 다시 다쳐서 재활 PT를 받고 있었는데요. 20회가 마무리되어 이제 웨이트를 기반으로 하는 PT을 해보려고 합니당~

 

저희 회사는 선릉역과 역삼역 사이지만 선릉역에 조금 더 가까운 곳에 위치해있어요. 그래서 저는 선릉역 재활 PT라고 검색하면 제일 먼저 나오는 포그로스에서 1:1 수업을 받았습니다!

포그로스

 

아침 8시 운동 했을 때는 살며시 들어오는 햇살이 너무 좋았어요 :)

저는 개인적으로 직장 동료에게 추천을 해줬을 만큼 만족했어요. 다만 다양한 것을 시도하는 것을 좋아하고, 조금 더 빡센? 운동을 하고 싶어서 1:1 PT에 도전하는 거예요. 1:1 PT는 확실히 재활 PT보다 더 힘든 느낌이지만, 아직까지는 너무 재밌어서 헬스장 가려고 출근하는 느낌이에요 ㅎㅎ

 

그럼, 오늘 포스팅 마지막 사진은 행복했던 제주에서의 기록입니당!

2018년 여름